Findopskriften.dk er under udvikling
← Alle opskrifterValdemarsro

Vegetar gryderet med blomkål og kikærter

Tilberedningstid: 40 min.Ingen rating

Findopskriften.dk viser ikke selve opskriften. Du finder fremgangsmåde, mængder og den fulde opskriftstekst hos Valdemarsro.

Ingredienser

Kun ingrediensnavne – mængder finder du hos kilden.

  • Løg
  • Hvidløg
  • Mediumstærk karry
  • Stødt spidskommen
  • Stødt kardemomme
  • Stødt koriander
  • Garam masala
  • Røde linser
  • Kartofler, i små tern
  • Grøntsagsbouillon
  • Tomater på dåse
  • Kokosmælk
  • Blomkål, delt i små buketter
  • Squash, skåret i tern
  • Kikærter, drænet og skyllede
  • Olivenolie, til stegning
  • Salt
  • Peber
  • Basmati ris, kogt efter anvisning
  • Græsk yoghurt 10 %, eller cremefraiche
  • Chiliflager
  • Hampefrø
  • Frisk koriander, eller bredbladet persille
Gå til opskriften