← Alle opskrifterValdemarsro
Gå til opskriften
Vegetar gryderet med blomkål og kikærter

Tilberedningstid: 40 min.Ingen rating
Findopskriften.dk viser ikke selve opskriften. Du finder fremgangsmåde, mængder og den fulde opskriftstekst hos Valdemarsro.
Ingredienser
Kun ingrediensnavne – mængder finder du hos kilden.
- Løg
- Hvidløg
- Mediumstærk karry
- Stødt spidskommen
- Stødt kardemomme
- Stødt koriander
- Garam masala
- Røde linser
- Kartofler, i små tern
- Grøntsagsbouillon
- Tomater på dåse
- Kokosmælk
- Blomkål, delt i små buketter
- Squash, skåret i tern
- Kikærter, drænet og skyllede
- Olivenolie, til stegning
- Salt
- Peber
- Basmati ris, kogt efter anvisning
- Græsk yoghurt 10 %, eller cremefraiche
- Chiliflager
- Hampefrø
- Frisk koriander, eller bredbladet persille