← Alle opskrifterArla
Bønnebøf
Tilberedningstid: 45 min.3,2 ud af 5 (10 bedømmelser hos Arla)
Findopskriften.dk viser ikke selve opskriften. Du finder fremgangsmåde, mængder og den fulde opskriftstekst hos Arla.
Ingredienser
Kun ingrediensnavne – mængder finder du hos kilden.
- Kogte sorte bønner *
- Havregryn
- Hørfrø
- Semidried tomater, hakket i grove stykker
- Hvidløg
- Citronskal
- Friskpresset citronsaft
- Salt
- Stødt spidskommen
- Stødt muskatnød
- Peber
- Lagret cheddarost i små stykker
- Krydderurter fx. persille og/eller basilikum
- Rødløg
- Rapsolie
- Fint salt
- * kogte sorte bønner svarer til 2 ds drænede bønner eller 240 g tørrede bønner, der skal udblødes og koges.